Personnes âgées institutionnalisées, équilibre, mobilité, fonte musculaire, risque de chutes
La fatigue ou le manque d'intérêt peuvent diminuer la faisabilité d'exercices physiques intensifs chez des sujets institutionnalisés. Des exercices moindres ayant les mêmes effets pourraient être une alternative. Le but de cette étude comparative aléatoire était de rechercher la faisabilité des vibrations Powerplate chez des sujets âgés institutionnalisés et son retentissement sur la capacité fonctionnelle et la performance musculaires.
Titre : The feasibility of Whole Body Vibration in institutionalized elderly persons and its influence on muscle performance, balance and mobility : a randomized, controlled trial
Auteurs : BAUTMANS, Van HEES, LEMPER & METS
Lieu de l'étude : Gérontologie, Sciences de Revalidation et Physiothérapie, Université Libre de Bruxelles- Physiothérapie, Hoges School d'Anvers - Gériatrie, Hôpital Académique de l'Université Libre de Bruxelles- Fondation de Psychogériatrie, Bruxelles (Belgique)
Référence de publication : BMC Geriatrics Dec 2005; 5(17): p 1-8
Etude numéro : 2
Résumé de l'étude :
La fatigue ou le manque d'intérêt peuvent diminuer la faisabilité d'exercices physiques intensifs chez des sujets institutionnalisés. Des exercices moindres ayant les mêmes effets pourraient être une alternative. Le but de cette étude comparative aléatoire était de rechercher la faisabilité des vibrations Powerplate chez des sujets âgés institutionnalisés et son retentissement sur la capacité fonctionnelle et la performance musculaires.
Cette étude a porté sur 24 sujets âgés hébergés en maison de retraite : 15 femmes et 9 hommes, d'âge moyen 77,5 + 11.0 ans, qui furent répartis de façon aléatoire en 1 groupe WBV+ de 13 patients suivant des exercices statiques sur Powerplate pendant 6 semaines, et 1 groupe témoin de 11 patients suivant uniquement des exercices statiques. Résultats : En baseline, les 2 groupes WBV+ et témoin obtinrent des données similaires. 21 sujets terminèrent le programme réalisèrent respectivement 96 % et 86% des séances d'exercices dans les groupes WBV+ et témoin.
Conclusion :
Chez des sujets âgés résidant en maison de retraite ayant une dépendance fonctionnelle limitée, 6 semaines d'exercices statiques sur Powerplate (WBV) sont réalisables et bénéfiques pour leur équilibre et leur mobilité.
Figure 1 : Force maximale gagnée (%)
Figure 2 : Force maximale (%)