Étude scientifique sur l’efficacité de Power Plate pour perdre du poids - Dicodusport

"20 minutes de Power Plate équivalent à 45 minutes sur tapis de course ! Pour toutes celles qui recherchent une méthode efficace pour retrouver la ligne avant l’été, sans y passer trop de temps, la Power Plate est la machine de sport idéale pour perdre du poids. Une publication scientifique d’une équipe de chercheurs aux Etats-Unis parue dans la revue médicale de référence « Endocrinology » au mois de mars 2017 confirme les effets bénéfiques de la plateforme vibrante Power Plate."

 

Power Plate, des résultats prouvés scientifiquement !

"Power Plate est basé sur des accélérations provoquant un « déséquilibre-rééquilibre » qui génère un réflexe naturel de contraction de tous les muscles du corps (abdominaux, triceps, fessiers,…). Aujourd’hui, une publication parue dans la revue médicale américaine « Endocrinology » rapporte que : 20 minutes de pratique quotidienne de Power Plate chez des souris de laboratoire leur ont fait perdre autant de poids et de masse grasse que 45 minutes quotidiennes de tapis roulant d’un groupe témoin de souris sédentaires."

 

Lire l'article complet : http://dicodusport.fr/blog/nouvelle-etude-scientifique-atteste-de-lefficacite-de-power-plate-perdre-poids/

 

"Le taux de sucre dans le sang,Cette étude a également prouvé que La Power Plate est efficace même sur des sujets ayant des difficultés à perdre du poids. Elle permet notamment d’obtenir une régulation de la masse grasse corporelle 2 fois plus rapidement qu’avec un autre exercice physique intensif et d’avoir des effets bénéfiques sur :

• La résistance à l’insuline
• Le métabolisme lipidique
• La densité minérale osseuse
• La composition corporelle (ratio masse maigre / masse grasse)
• Le symptôme de « foie gras »"

 

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Retrouvez l'étude ici : L'énergie vibratoire Power Plate reproduit les effets métaboliques de l'exercice physique intensif chez des souris mâles génétiquement dénuées de récepteur à la leptine.

 

Power Plate pour perdre du poids.