Surpoids & Obésité - éliminer les graisses

Surpoids & Obésité - efficacité de Power Plate contre les graisses

Aussi bien chez les femmes ménopausées, que chez les adolescents obèses ou les seniors en surpoids, un entrainement sur Power Plate permet de modifier la composition corporelle en augmentant la masse maigre (muscle) et en diminuant le pourcentage de masse grasse corporelle.

Power Plate est également efficace contre les graisses viscérales (les plus dangereuses) qui sont généralement très dures à déloger. (Etude VISSERS n° 26)

La Power Plate permet de lutter contre les maladies de civilisation déclenchées par la sédentarité et la malbouffe (surpoids, syndrome X, insuffisance musculaire et cardio-respiratoire,...) et le vieillissement prématuré accéléré qui en découle (faiblesse musculaire, sarcopénie, fragilité osseuse, perte de mobilité et d’autonomie).